जिला कारागार में नशा उन्मूलन के लिए किया जागरुक

City24news@ज्योति खंडेलवाल

पलवल | जिला कारागार पलवल में  पलवल डोनर्स क्लब ने विश्व तम्बाकु निषेध  दिवस के अवसर पर परिरुद्ध बन्दीयों और कारागर कर्मचारियों को नशा उन्मूलन के लिए जागरुक किया गया। कार्यक्रम का आयोजन जेल अधीक्षक डा. संजय सिंह के सहयोग से पलवल डोनर्स क्लब के मुख्य संयोजक आर्यवीर लाॅयन विकास मित्तल और क्लब की सह संयोजक अल्पना मित्तल ने किया। कार्यक्रम में विकास मित्तल और अल्पना मित्तल ने उपस्थित लोगों को तम्बाकू से होने वाले दुष्प्रभाव और बीमारियों के बारे में जागरुक करते हुए बताया कि इंसान को अपने परिवार और बच्चों के सुनहरे भविष्य  के  लिए धुम्रपान, शराब आदि से दुर रहना चाहिए और साथ ही जानकारी दी कि नशे सें लगभग हर 13 सैकण्ड के बाद एक व्यक्ति की मृत्यु होती है। अल्पना मित्तल ने सभी को नशा छोड़ ने के लिए 21दिन थैरेपी की की जानकारी दी और बताया कि इस दौरान नशे की बहुत ज्यादा तलब होने पर विटामिन सी के फल जैसे आंवला ,संतरा, अजवाइन व सौंंफ आदि के सेवन से तथा कुछ मानसिक व शारीरिक व्यायाम के द्वारा भी इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है इसके लिए बहुत जरुरी है कि वैश्विक स्तर पर  तंबाकू सेवन के प्रयोग पर बैन या इसे रोका जाये क्योंकि ये कई सारी बीमारियों का कारण बनता है जैसे दीर्घकालिक अवरोधक फेफड़ों संबंधी बीमारी (सीओपीडी), फेफड़े का कैंसर, हृदय घात, स्ट्रोक, स्थायी दिल की बीमारी, वातस्फीति, विभिन्न प्रकार के कैंसर आदि। तंबाकू का सेवन या ड्रग्स की लत एक सामाजिक और  मनोवैज्ञानिक समस्या है जो न केवल पूरे विश्व के युवाओं को प्रभावित करती है बल्कि विभिन्न आयु के लोगों को भी प्रभावित करती है. यह व्यक्तियों और समाज को कई क्षेत्रों में नष्ट कर देती है. ऐसे ड्रग्स की लत के कारण भूख और वजन, कब्ज, चिंता का बढ़ना और चिड़चिड़ापन, नींद आना और कामकाज की हानि का गंभीर नुकसान होता है। इंसान को अपने परिवार और बच्चों के सुनहरे भविष्य  के  लिए धुम्रपान, शराब आदि से दुर रहना चाहिए। असिस्टेन्ट जेल अधीक्षक दिनेश यादव ने संस्था का धन्यवाद करते हुए सभी से नशा और शराब छोडने का आहवान किया। कार्यक्रम में उपस्थित कर्मचारियों और परिरुद्ध बन्दीयों ने नशा मुक्त समाज निर्माण में सहयोग देने का शपथ भी दिलवायी गयी और उपस्थित लोगो को बिस्कुट के पैकेट भी वितरित किये गये।इस अवसर पर परिरुद्ध बन्दीयों के अतिरिक्त उप सहायक जेल अधीक्षक सरोज बाला  जेल वार्डर शीशराम, हैड वार्डर परमिन्दर आदि उपस्थित थे।