स्वयं एवं समाज के लिए योग

City24news/अनिल मोहनिया
नूंह | दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस शहीद हसन खां मेवाती मेडिकल कॉलेज नल्हड़ नूंह में मनाया जिसमें योगाचार्य राजेश छछैड़ा ने कहा कि योग मानसिक शारीरिक आध्यात्मिक और सामाजिक स्तर से हमें स्वस्थ करता है हमारे ऋषि मुनियों ने आसान और प्राणायाम देकर के हमारे ऊपर बड़ा उपकार किया है आसान और प्राणायाम करके हम लंबे समय तक स्वस्थ और निरोग रह सकते हैं सर्वांगीण विकास के लिए योग अनिवार्य है जीवन का निर्माण योग से संभव हैं। उन्होंने बताया योग किसी धर्म जाति संप्रदाय मजहब के लिए नहीं है मानव मात्र के कल्याण लिए है योग जीवन पर्यंत चलने वाली एक ऐसी क्रियात्मक पढ़ती है जो हमें धर्म अर्थ काम और मोक्ष की ओर ले जाती है। गीता में योग कर्मसु कौशलम् कर्मों में कुशलता ही योग है इस अवसर पर मेडिकल कॉलेज के डायरेक्टर डॉक्टर मुकेश श्रीवास्तव ने कहा पहला सुख निरोगी काया यदि शरीर स्वस्थ रहेगा तो आप अपने कार्यों को सुव्यवस्थित करेंगे। उन्होंने कहा अपने कार्य में सरलता लाने के लिए योग अनिवार्य है योग हमें अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनना चाहिए योगाचार्य राजेश महर्षि पतंजलि ने अष्टांग योग को सरलता से बताया है जिसमें सत्य, अहिंसा, अस्तेय,ब्रह्मचर्य, अपरिग्रह, शौच, संतोष, तप, स्वाध्याय, ईश्वर प्रणिधान। 

 योग शास्त्रों के अनुसार योग का अभ्यास व्यक्तिगत चेतना को सार्वभौमिक चेतना के साथ जोड़ता है, जो मन और शरीर, मनुष्य और प्रकृति के बीच पूर्ण सामंजस्य का संकेत देता है।” इस अवसर पर महाविद्यालय मेडिकल कॉलेज के डायरेक्टर डॉक्टर श्री मुकेश श्रीवास्तव, प्रोफेसर डॉ नंदकिशोर सिंह, डॉ नरेश चंद्रा पुष्कर हॉर्टिकल्चर विभाग महाविद्यालय के छात्र-छात्रा अन्य कर्मचारी भी उपस्थित रहे।